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首页  >  孕期保健  > 我怀孕之后睡眠很浅，怎么回事呀？

      pic of user:chiyimeng

      ji702i☆

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      悬赏:10分

      回答:4

      我怀孕之后睡眠很浅，怎么回事呀？

      我怀孕四个多月了，现在睡觉很浅，一点动静就能醒，我以前可是出了名的睡觉沉的，现在怎么这样了，会不会影响宝宝发育呀？

        avatar of 范妈妈宝贝儿子

        范妈妈宝贝儿子

        问答历史

         

        很多妈妈都是有这样的情况，别担心。多休息休息。有空看看麦绿宝贝上面有营养师提供的食谱哦

        2016-04-22 17:28:17

        提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 育网专家团

            育网专家团

            问答历史

            		 怀孕期间要休息好，休息不好会对宝宝有一定的影响的， 你可以在困时就睡，这样会更好些。另外就是睡前要泡泡脚这样全身放松容易入睡的！

            2016-04-22 18:12:39

              avatar of 水墨渲染了秋

              水墨渲染了秋

              问答历史

              		 没事的。可以在睡觉前喝杯温水，或者喝杯温热牛奶，还有可以用热毛巾敷敷脸。或者听听轻音乐

              2016-04-22 23:40:02