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首页  >  孕期保健  > 孕期睡觉时间长，腰疼，怎么办呀？

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      税szy261

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      孕期睡觉时间长，腰疼，怎么办呀？

      我怀孕五个多月了，最近感觉特别的累，老是想睡觉，是睡的挺多的，但是睡的多了腰又开始疼了，怎么都不舒服，我该怎么办呀？

        avatar of 行云流水283QQ

        行云流水283QQ

        问答历史

         

        睡觉的时候可以用上，孕妇枕，然后还要适当的活动一下，不要老是一直睡。

        2016-04-28 11:45:55

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 思想妈妈

          思想妈妈

          问答历史

          		 是缺钙吧 这个时期钙的需求量很大的 白天可以午睡 肯定不要睡太长了 睡久了也会没有精神的

          2016-04-28 11:32:31

            avatar of 育网专家团

            育网专家团

            问答历史

            		 您好，建议您休息以后出去多走走，活动一下，适量做些运动，也可以去做做瑜伽，有助于改善现在的情况

            2016-04-28 12:08:15