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首页  >  孕期保健  > 严重便秘，怀孕初期不能喝蜂蜜水吗？

      pic of user:gzfqffg9

      建谷雪1

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:9

      严重便秘，怀孕初期不能喝蜂蜜水吗？

      怀孕初期不能喝蜂蜜水吗？严重便秘，好担心。到底有什么办法？有经验的宝妈们给意见啊

        avatar of 快乐小芮佳

        快乐小芮佳

        问答历史

         

        你好：怀孕初期，便秘是可以喝蜂蜜水的，但是不能太多，孕妇有便秘很正常的，也很难受，所以可以喝一些，不过不要太多太浓。平时要养成定时排便的习惯，饮食上要注意不吃辛辣油腻的食物，多吃些水果蔬菜，润肠通便。

        2016-05-16 20:18:57

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 米小高

          米小高

          问答历史

          		 可以适当的喝点。便秘最主要是养成定是排便的好习惯，多吃蔬菜水果多喝水。

          2016-05-16 20:13:59

            avatar of 青亲ma

            青亲ma

            问答历史

            		 喝蜂蜜水不会对他有什么影响，任何时期都是可以吃的，平时也可以多注意营养均衡，清淡饮食

            2016-05-16 20:19:00

              avatar of ihqgfqt

              ihqgfqt

              问答历史

              		 孕期建议多喝水，还要注意清淡饮食啊，多吃水果蔬菜，补充膳食纤维啊，可能会好一点，还可以适量运动啊

              2016-05-16 21:11:18

                avatar of 水墨渲染了秋

                水墨渲染了秋

                问答历史

                		 可以的。但是要适量吃喝。不能喝太多。因为糖分高。所以不建议多喝。其实便秘可以吃火龙果，火龙果可以清理肠胃，帮助消化和排便

                2016-05-16 22:46:33

                  avatar of 阅阅s55u83

                  阅阅s55u83

                  问答历史

                  		 可以喝蜂蜜水的，每天早上喝一杯，另外多吃点粗纤维蔬菜和粗粮，多喝温开水，多吃水果蔬菜，都能缓解便秘的。

                  2016-05-16 23:06:42

                    avatar of zhya2012

                    zhya2012

                    问答历史

                    		 除了喝蜂蜜水之外,还可以天然绿色食品道田青汁.
                    孕妇容易便秘，喝青汁可以缓解便秘：怀孕期间，膨大的子宫体压迫结肠，使粪便运转速度减慢，导致不能正常排便。
                    孕妇内分泌水平变化，孕激素增多，而孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力，引起排便困难。
                    孕妇膳食结构改进，粗粮减少，缺少膳食纤维，粪便量减少，缺乏对肠壁刺激的推动作用。
                    孕期活动减少，影响结肠的蠕动。

                    2016-05-17 00:50:21

                      avatar of ㊣妮妮妈

                      ㊣妮妮妈

                      问答历史

                      		 如果在怀孕期间便秘是可以喝蜂蜜水的，还要多吃水果蔬菜，比如粗纤维的芹菜还有就是可以熬点南瓜粥，地瓜粥，这个d便秘也很有效的

                      2016-05-23 15:50:12

                        avatar of 梦钰妈咪

                        梦钰妈咪

                        问答历史

                        		 孕期是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜具有美容养颜，滋润肠道的作用，对身体无害，便秘患者喝蜂蜜水能促进大便通畅。另外建议便秘期间多吃新鲜蔬菜和水果，粗粮，都有助于大便通畅的，比如猕猴桃，火龙果，番薯，南瓜，谷物都对肠道蠕动有帮助！

                        2016-05-24 11:16:32