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首页  >  孕期保健  > 孕晚期，开始便秘，该怎么办啊？

      pic of user:ganshuanglin

      dayinghuai

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      孕晚期，开始便秘，该怎么办啊？

      孕晚期了，，又开始便秘了，又不敢用力，，，该怎么办啊，，吃水果喝蜂蜜那些都没用啊

        avatar of 萌嘟嘟妈咪Q

        萌嘟嘟妈咪Q

        问答历史

         

        孕晚期出现了便秘的情况自己除了吃蔬菜水果以外还需要适当的运动，因为经常得坐着或者躺着也不利于肠道的蠕动

        2016-05-18 13:52:16

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          问答历史

          		 孕晚期时，子宫增大对骨盆的压迫，以及血流增加导致血管张力变大，痔疮于是在怀孕中、后期逐渐明显，有时还会有肛裂或血便产生。觉得蒸的户萝卜很管用，吃些试试。还有就是散步一定要坚持，不运动肯定便秘的。

          2016-05-18 13:54:03

            avatar of 青亲ma

            青亲ma

            问答历史

            		 注意营养饮食均衡，平时的话也要适当多运动一下，平时也可以多吃一些粗粮类的面包蔬菜水果

            2016-05-18 13:54:11

              avatar of 快乐小芮佳

              快乐小芮佳

              问答历史

              		 您好!孕晚期随胎儿生长发育加快,原有便秘会加重,这是正常现象,吃水果,粗纤维食品无效时可口服缓泻剂,或肛门用药润滑大便,利于排出,禁用强力泻剂,不宜灌肠.

              2016-05-18 13:56:51

                avatar of 小小小宝啦啦

                小小小宝啦啦

                问答历史

                		 孕晚期的时候可以多吃一些坚果和粗粮，另外多吃蔬菜水果，适当运动便秘情况就会有所缓解。

                2016-05-18 13:58:34

                  avatar of 水墨渲染了秋

                  水墨渲染了秋

                  问答历史

                  		 你好，建议多喝水，还有适量喝点蜂蜜水，另外多吃火龙果，火龙果可以清理肠胃帮助消化和排便

                  2016-05-18 21:19:21