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首页  >  孕期保健  > 怀孕之前没有吃叶酸，怀孕后除了补充叶酸，还要补充什么维生素呢？

      pic of user:tmamas

      botaopuchi

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      怀孕之前没有吃叶酸，怀孕后除了补充叶酸，还要补充什么维生素呢？

      刚刚怀孕，因为之前没有打算要孩子，所以一直都没有服用叶酸，现在意外怀孕了，除了要补叶酸外，听朋友说还要吃爱乐维复合维生素，我想请问一下，吃还是不吃啊？吃多久？

        avatar of 张世勤教授

        张世勤教授

        问答历史

         

        您好，0.4毫克叶酸用于预防胎儿神经管畸形，根据中国居民膳食指南建议孕前至整个孕期，每日补充0.4mg叶酸是安全的、有效的。由于怀孕后女性对矿物质及维生素的需求增加，您可补充含有0.4毫克叶酸的金斯利安多维片，补充叶酸的同时还能补充多维营养。希望能帮到您，祝您好孕！

        2016-05-31 10:43:02

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of muyixixi

          muyixixi

          问答历史

          		 孕早期服用叶酸3个月，预防胎儿先天性神经管畸形；只要你饮食均衡，营养全面，可以不用吃复合维生素。

          2016-05-31 07:36:09

            avatar of 琳小琳儿

            琳小琳儿

            问答历史

            		 这种维生素也不一定非要吃，可以多吃水果蔬菜，也是可以补充维生素的，我那时都没有吃，宝宝也非常健康

            2016-05-31 10:25:00

              avatar of 我是安宝的妈妈

              我是安宝的妈妈

              问答历史

              		 孕早期就是补充叶酸，可能会有些妊娠反应，但根据每个人的特点，妊娠反应不一样。多注意休息。

              2016-05-31 17:17:54

                avatar of 乖乖静怡

                乖乖静怡

                问答历史

                		 怀孕前三个月补充叶酸就可以了，那种维生素没必要补充，平时饮食营养搭配合理全面些，多吃新鲜的蔬菜水果来被充给维生素，保持好心情，多注意休息，定期做好产检

                2016-06-07 17:39:39