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现在生活水平提高了，家里老人总是什么好吃就给宝宝吃什么，有的还从小就给宝宝吃补品，结果很多的孩子就这样被催成了小胖墩，下面我就和你说说孩子脂肪摄入过量的危害：过量的脂肪容易导致膳食总能量摄入超标，使得宝宝的体重增加量超标，进而带来下述健康隐患： •超重、肥胖 近十年来，中国成人中超重及肥胖的发生率出现了指数型发展的趋势。而经由这一代父母生出来的宝宝们，如果妈妈自身超重或肥胖，则宝宝从胚胎期开始就已经被扣上了生命后期代谢性疾病发生风险增加的帽子。如果恰好饮食不均衡、热量摄入超标，确确实实地戴稳了这顶帽子，小胖墩们的健康质量就会大打折扣：他们在活动量稍大时会表现出心跳过速、气短、易劳累等不适表现；易患呼吸道感染及皮肤感染；青春期容易发展出高血压、二型糖尿病、高尿酸皿症、高脂血症等。你可能会问：为什么呢？因为肥胖是一种疾病，它会让整个人体都处于炎性反应状态，因而增加了其它各种疾病的发生风险。 •营养失衡 如果膳食中脂肪含量太高，势必影响食物的消化吸收速度，特别是动物脂肪（比如猪油、牛油、鸡油等，以及含有这类油脂的肉类，如五花肉、排骨、猪蹄、鸡翅、火腿肠、腊肠腊肉等），会影响宝宝的胃排空速度，进而影响下一餐的饥饿感。当宝宝“没肚子”或“没食欲”摄入其它食物时，势必影响各种营养素的吸收，从而造成了老人常说的“虚胖”的假象。这种情况的营养不良往往是导致宝宝免疫力下降的重要原因。 •不利于大运动能力的发育 越胖、行动越费力；行动越费力、越不愿意动；越不动、体重增加越快。对胖宝宝而言．体重是致使他们厌恶或畏惧走跑跳投等运动的重要因素，并因此形成恶性循环。 看了这些，想必你已经知道了脂肪摄入过高对宝宝的危害，所以你平时一定要管住孩子的嘴，并且和家里老人好好沟通一下，毕竟孩子的健康是最重要的事情。 |
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2016-06-01 12:28:44 |
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提问者对回答的评价(星)： |
- ·孩子睡眠
- ·太能出汗了，是缺钙吗
- ·寶貝兩個月多，吃奶少，睡眠差怎麼改善啊？
相关未解决
- ·噪音的伤害有多大
- ·给朋友孩子取个好 听的四字名
- ·为丁涵硕评分