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首页  >  孕期保健  > 在怀孕的初期应该注意些什么?

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      saiyu苏fath

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      悬赏:10分

      回答:4

      在怀孕的初期应该注意些什么?

      最近刚刚检查出来怀孕了,都一个月了,大家都说在怀孕的早期是很重要的,是宝宝成形发育期,有很多需要注意的方面, 需要注意哪些啊?

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        育儿营养师弘毅妈妈

        历史

         

        你好,首先恭喜你要当妈妈了,孕前期要补充DHA,因为是宝宝脑发育的关键期,叶酸预防胎儿神经管畸形,不然胎儿会吸收母体 的营养,胎儿和妈妈都会导致营养不良。

        2016-06-08 09:19:33

        提问者对回答的评价(星):

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          育儿营养师弘毅妈妈

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          你好,首先恭喜你要当妈妈了,孕前期要补充DHA和磷脂,因为是宝宝脑发育的关键期,还要补充叶酸,尽量吃含铁的叶酸,防止胎儿神经管畸形,有条件的话还要补充蛋白粉和钙,孕期多种维生素。这些都是胎儿需要的营养,如果母体不补充,胎儿会掠夺式的吸收母体的营养。

          2016-06-08 09:11:24

            avatar of 育网专家团

            育网专家团

            历史

            你好,孕早期保健很重要,您是第一胎吗?首先注意不要感冒,不要接触射线照射,远离空气污浊房间,注意休息,饮食方面根据个人情况适当增加营养。

            2016-06-08 09:14:21

              avatar of 乖乖静怡

              乖乖静怡

              历史

              怀孕前三个月要补充叶酸啊,叶酸可以预防胎儿神经管畸形的,孕期不能吃山楂,螃解,薏米,甲鱼这些容易引起流产的食物,饮食要注意营养全面些,不吃生冷凉性,辛辣刺激的食物,保持好心情,孕前三个月和后个月要禁止同房,不然容易引起流产或是早产,避免感冒,不要在环境不好的地方呆着,多注意休息,定期做好产检,可以及时跟踪胎儿的生产发育情况

              2016-06-15 16:51:00