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首页  >  孕期保健  > 孕期到底该不该做操呀?

      pic of user:nphilip8

      er73et

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      孕期到底该不该做操呀?

      我怀孕四个多月了,最近在家里实在是太闲了,朋友给我推荐了一家练习瑜伽,体操的,说是专门针对孕妇,我应不应该去呀?

        avatar of muyixixi

        muyixixi

        历史

         

        可以呀!现在胎儿已经稳定,可以适当的活动活动,做一些孕妇瑜伽,增强体质,促进胎儿的健康发育。

        2016-06-20 07:14:25

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 睿和雨的麻麻

          睿和雨的麻麻

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          你好,怀孕期间可以做孕妇瑜伽,做瑜伽可以解除腿部疲劳减轻,腰部的沉重感,松弛腰部和骨盆的肌肉,可以使将来分娩,宝宝是能顺利通过软产道做好准备。

          2016-06-20 17:50:09