育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  产褥期保健  > 产后哪些食物有助于恶露尽快排尽呢?

      pic of user:liangdaimane

      zhiyuguany

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      产后哪些食物有助于恶露尽快排尽呢?

      生了宝宝已经半个月了,我是顺产的,到现在恶露还没排干净,该怎么办呢?要吃些什么?不能吃什么呀?

        avatar of 小小依诺

        小小依诺

        历史

         

        产后恶露一般42天左右才会排干净,适量运动有助于排恶露,喝红糖水,或者吃点生化颗粒都可以帮助排恶露,但是红糖水不宜喝太久。

        2016-06-23 06:11:10

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          历史

          红糖有补血益血的功效,可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤,排尽恶露。加强营养,饮食宜清淡,忌生冷、辛辣、油腻、不易消化食物,为免温热食物助邪,可多吃新鲜蔬菜。

          2016-06-23 10:23:46