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首页  >  孕期保健  > 孕6个月，便秘脱肛，怎么办？

      pic of user:yanghongnady

      别飞双babaㄊ

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      孕6个月，便秘脱肛，怎么办？

      我怀孕快六个月了，便秘脱肛，请问吃啥可以排便，或者做什么运动

        avatar of 张世勤教授

        张世勤教授

        问答历史
        您好，孕期注意饮食清淡适口，易消化的食物，可以喝一些蜂蜜水、多吃含粗纤维的蔬菜水果等，避免吃辛辣的食物。另外，孕中期是胎儿正在迅速生长的过程中，孕妇需要补充大量的能量，注意均衡饮食，全面营养。建议补充0.4mg叶酸多维片和藻油DHA乳钙，能帮助宝宝补充DHA又能满足妈妈对多维营养的需求。希望能帮到您，祝您好孕！

        2016-06-24 11:31:27

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          问答历史

           

          怀孕期间会有便秘，腹压增大的现象出现，这样就加大了脱肛的发生。只要不是特别 严重，还是等到分娩以后，再进行彻底治疗。预防孕妇痔疮的最好方法就是合理饮食、适当运动、预防出现便秘和腹泻。

          2016-06-24 10:07:26

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 等沵的幸福

            等沵的幸福

            问答历史

            		 你好，孕期便秘的话只能通过饮食来调整，多吃新鲜的水果蔬菜，五谷杂粮高纤维素的食物多吃，香蕉，蜂蜜，黑芝麻，山药都是通便，平时尽量不要吃辛辣油炸刺激性的食物，多喝水，适量的散散步，走动走动就会好些的

            2016-06-24 10:07:46

              avatar of 育网专家团

              育网专家团

              问答历史

              		 你好，怀孕期间很多人都有便秘，可以吃青菜比如芹菜等含纤维多的食物，可以吃香蕉等水果。平时多溜达溜达。脱肛必须去医院检查一下了

              2016-06-24 11:12:05

                avatar of 珈宁妈

                珈宁妈

                问答历史

                		 可以吃点益生菌，调节肠道功能

                2016-06-24 11:42:40