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首页  >  产褥期保健  > 产后新妈妈应该喝浓汤好还是淡汤好？

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      陌上花开830QQ

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      产后新妈妈应该喝浓汤好还是淡汤好？

      新妈妈在产后喝喝浓汤好还是淡汤好？

        avatar of 荏性小钕子╯

        荏性小钕子╯

        问答历史

         

        产后坐月子期间饮食应该多注意清淡，不要吃太油腻和太咸的食物，还有辛辣刺激的食物也不要吃，可以多吃点水果蔬菜多喝水。

        2016-06-24 14:45:06

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 9999M

          9999M

          问答历史

          		 你好,刚开始,不要吃的太油,以清淡为主,多喝水,太油了不喝消化.

          2016-06-24 14:45:59

            avatar of Rosemary681QQ

            Rosemary681QQ

            问答历史

            		 一般都是高脂肪的，就像排骨汤，鸡汤等。煮得浓，太腻，会让妈妈感到恶心，反而会影响食欲，并导致发胖。同时乳汁如果是高脂肪的话，宝宝食用了会拉肚子。所以新妈妈可以喝一些番茄蛋花汤啊，豆腐菠菜汤，瘦肉汤等。

            2016-06-24 14:50:36

              avatar of Coffee芽芽

              Coffee芽芽

              问答历史

              		 不知道你说的浓汤和淡汤的意思。
              产后一个月尽量少吃盐。
              奶没下来前喝素汤，下来后可以喝荤汤。荤汤还是产奶快。

              2016-06-24 14:51:55

                avatar of 小小依诺

                小小依诺

                问答历史

                		 产后一周内饮食以清淡为主，如果生完立马喝浓汤会加快产奶，宝宝刚出生胃口小，会导致乳汁淤积引发乳腺炎。

                2016-06-24 14:54:16

                  avatar of 睿和雨的麻麻

                  睿和雨的麻麻

                  问答历史

                  		 你好，产后饮食上要以清淡为主，刚开始喝清淡的汤，油荤太重了反而会影响食欲，多吃新鲜的瓜果蔬菜，有利于促进肠胃蠕动防止便秘。

                  2016-06-24 15:24:15