育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  产褥期保健  > 分娩后第一餐吃什么？

      pic of user:qq46649646ci82

      陌上花开830QQ

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      分娩后第一餐吃什么？

      产妇在刚刚分娩后的第一餐吃点什么好呢？

        avatar of Rosemary681QQ

        Rosemary681QQ

        问答历史

         

        分娩后产妇元气大伤，身体虚弱，确实需要通过一段时间的调理来恢复，但是并不是说生完孩子大肆进补就对身体有利，反而会给身体造成额外的负担，因为产妇刚生完宝宝，她们的消化系统其实也有影响，并没有很好的胃口，而且不容易消化一些油腻的食物，吃太多容易造成积食，而一些猪蹄，鸡汤等热量又太高，不适合于产后马上食用。

        2016-06-24 14:50:56

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 刚刚生产后比较虚弱，可以吃点清淡的食物为好，先不要喝那么有营养的鸡汤猪蹄汤，适当可以喝点鱼汤还不错，饮食要多注意清淡，不要吃太油腻的食物，那样对你身体反而不好。

          2016-06-24 14:47:22

            avatar of 艾草雪

            艾草雪

            问答历史

            		 刚刚生娃之后的话你给给她喝点粥，像小米粥对产后的恢复也是挺好的。

            2016-06-24 14:56:09

              avatar of 睿和雨的麻麻

              睿和雨的麻麻

              问答历史

              		 你好，产后身体比较虚弱，刚开始不能吃油荤大补的东西，要吃清淡点的，白粥，慢慢的可以喝瘦肉汤，财鱼汤，有利于恢复。

              2016-06-24 15:20:13