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首页  >  孕期保健  > 现在很热，不想出门，怎么办呀？

      pic of user:buyabairy

      liao4fathe

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      现在很热，不想出门，怎么办呀？

      我怀孕四个多月了，我之前都是每天出门散散步，但是最近实在是太热了，我都不想出门了，这该怎么运动呀？

        avatar of 睿和雨的麻麻

        睿和雨的麻麻

        问答历史

         

        你好，天气太热了，可以在早上9点钟之前或下午5点钟以后，紫外线比较弱的时候出去外面散散步，或者是晚上吃完晚饭了出去外面走一走。

        2016-07-04 14:06:00

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 水墨渲染了秋

          水墨渲染了秋

          问答历史

          		 可以在家里走动走动也是可以的。另外可以晚饭过后没有太阳的时候出去散散步

          2016-07-04 04:54:20

            avatar of ￡木头人￡

            ￡木头人￡

            问答历史

            		 晚上太阳下山了出去活动活动，也可以去超市呀！！又凉快，开能运动运动。

            2016-07-04 11:13:02

              avatar of 圣玛shengma2

              圣玛shengma2

              问答历史

              		 用太阳伞，可以在家适当的活动下呢，多喝些热水

              2016-07-05 11:24:19

                avatar of 梦钰妈咪

                梦钰妈咪

                问答历史

                		 可以选择一大早出门，或者下午四五点出门，这个时候的太阳就没有这么毒了，可以正常出门了

                2016-07-11 23:48:37