育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  孕期保健  > 孕妇是否一定要左侧睡？

      pic of user:cjzixin

      cjzixin

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:6

      孕妇是否一定要左侧睡？

      我看了好多资料，说是孕妇要左侧睡才对宝宝发育好。那万一晚上睡觉不小心翻身，不是左边睡了。怎么办？

        avatar of huanbao20070925

        huanbao20070925

        问答历史

         

        最好左侧卧位，子宫的血液来源于子宫动脉，孕妇取左侧卧位时可使右旋转的子宫向左方移位，舒直子宫血管同时解除对下腔静脉的压迫，有利于胎盘血液循环。另外，妊娠晚期存有下肢浮肿的孕妇，取左侧卧位时将下肢稍垫高，有利于浮肿的减轻和消失，当然偶尔转身也没有很大关系。

        2007-11-11 21:34:39

        提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★

        提问者对回答的评语：谢谢

          avatar of mayhuhu

          mayhuhu

          问答历史

          		 宝宝在后3个月最好左侧睡觉，这样不容易缺氧，我刚生了宝宝，很健康，我坚持每天左侧睡觉，开始不习惯，可以在右边垫上枕头，习惯了就不怕了，后面如果你右侧睡觉的话宝宝会踢你，所以不要太担心了。

          2007-11-11 20:55:34

            avatar of Lera

            Lera

            问答历史

            		 不是一定，是最好左侧睡，一直左侧睡不太可能，左侧睡累了，可以换右侧睡也没事的。。

            2007-11-11 21:07:41

              avatar of yatou10000

              yatou10000

              问答历史

              		 因人而异，我有个朋友医生就建议她右侧睡，具体原因挺复杂的，反正听医生的就好！

              2007-11-11 21:20:27

                  avatar of 董一涵

                  董一涵

                  问答历史

                  		 怀孕之后子宫容易发生右旋，所以采取左侧卧位，可以纠正子宫右旋，减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善回心血量，有利于胎盘供血。

                  但是如果刻意去保持一个姿势，会让自己很疲劳，还可能影响睡眠，所以只是尽量多向左侧，没有说必须一动不动，但是最好不要平卧，以免发生仰卧位低血压。

                  2007-11-11 21:38:49