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首页  >  孕期保健  > 怀孕六个月上火怎么办呀？

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      奕冰鄞ㄧhaha48

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      怀孕六个月上火怎么办呀？

      我怀孕六个月了，最近又上火了，也不知道为什么一怀孕火气就这么大，经常上火，还便秘，我现在该吃什么降降火呀？

        avatar of 张世勤教授

        张世勤教授

        问答历史

         

        您好，孕期注意饮食清淡，避免辛辣的食物，多吃蔬菜水果。可吃一些含粗纤维的食物、酸奶、香蕉等来缓解便秘的情况。别外，孕中期是胎儿正在迅速生长的过程中，孕妇需要补充大量的能量，注意均衡饮食，全面营养。建议补充0.4mg叶酸多维片和藻油DHA乳钙，能帮助宝宝补充DHA又能满足妈妈对多维营养的需求。希望能帮到您，祝您好孕！

        2016-07-06 11:19:13

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of ￡木头人￡

          ￡木头人￡

          问答历史

          		 怀孕最好的就是多喝水，怀孕后身体激素变化，都容易上火的，我上火就牙疼，不过没有便秘的情况，和点蜂蜜水或者吃点香蕉试试。

          2016-07-06 08:35:47

            avatar of 水墨渲染了秋

            水墨渲染了秋

            问答历史

            		 你好，首先多喝水，另外可以适量喝点蜂蜜水或者可以吃点火龙果，火龙果可以清理肠胃，帮助消化排便

            2016-07-06 13:09:35

              avatar of 我是安宝的妈妈

              我是安宝的妈妈

              问答历史

              		 你好，孕期上火要多喝水，可以喝些蜂蜜水，还有吃些火龙果。

              2016-07-06 20:35:06

                avatar of 圣玛shengma2

                圣玛shengma2

                问答历史

                		 孕期上火一定注意休息呢，多喝些水呢

                2016-07-07 13:53:57