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首页  >  孕期保健  > 怀孕九个月失眠怎么办呀？

      pic of user:dbaba6

      筌uh053

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      怀孕九个月失眠怎么办呀？

      我怀孕九个多月了，最近老是失眠，可能是快到预产期了，心理有点压力，我很担心这样子会导致我早产，我该怎么办呀？

        avatar of 新建园

        新建园

        问答历史

         

        放松心情，晚上睡觉用热水泡脚，睡觉前揉半小时脚掌，物理方法比较安全

        2016-07-12 18:30:57

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 帅宝宝的麻麻

          帅宝宝的麻麻

          问答历史

          		 孕晚期了，有点失眠很正常，你可要保持好心情，注意饮食，也要注意自己的身体

          2016-07-12 18:07:57

            avatar of 水墨渲染了秋

            水墨渲染了秋

            问答历史

            		 失眠可以睡觉前喝杯温水或者喝牛奶，还有睡觉前可以用热毛巾敷敷脸。另外好好休息，放松心情

            2016-07-12 22:03:20