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首页  >  孕期保健  > 孕期补钙要连续每天都吃吗？

      pic of user:jiangningdiev

      麟zou囡461ta

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      孕期补钙要连续每天都吃吗？

      我现在怀孕3个半月了，屁股脊椎附近总感觉呼吸出气就有点痛，这是缺钙的症状吗？买了一盒钙片100片一天吃一片的那种，要连续每天都吃直到吃完为止吗？

        avatar of 乖乖静怡

        乖乖静怡

        问答历史

         

        一般到孕晚期的话太长的比较快，需要的钙量也比较多。就要适当的补点钙，才能满足胎儿的生长需要，也不会引起腿脚抽筋。

        2016-07-22 14:32:31

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          问答历史

          		 孕期因为要满足胎儿生长发育的需要,必须摄入足够额钙.一般16周到34周是孕妇补钙的最佳时期。孕妇都需要补钙.因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体,准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人,光靠饮食中的钙是不够的。

          2016-07-15 07:05:19

            avatar of muyixixi

            muyixixi

            问答历史

            		 孕期饮食均衡，营养全面，多吃含钙高的食物，同时去医院产检，做骨强度看看是否缺钙，再进行补充比较好。

            2016-07-15 07:20:13

              avatar of 伊秋

              伊秋

              问答历史

              		 孕期很容易缺钙，因为要补充两个人的钙质光靠食补是供不应求的。所以有必要天天补钙，尤其是中后期宝宝发育快的时候。

              2016-07-15 10:23:49

                avatar of 睿和雨的麻麻

                睿和雨的麻麻

                问答历史

                		 你好，孕中期随着胎宝宝的发育，胎宝宝从母体所需求的营养量也增加，母体很容易缺钙，需要补充钙剂，自己不要乱买钙服用，需要在医生指导下服用钙。

                2016-07-15 20:49:33