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首页  >  孕期保健  > 怀孕三十九天的孕妈如果每天早晚各喝一瓶500ml的牛奶，会不会太多？

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      yaohan苏ぷha

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      怀孕三十九天的孕妈如果每天早晚各喝一瓶500ml的牛奶，会不会太多？

      现在怀孕三十九天，吃饭一点点就胃胀的不行，老公每天都让我早晚各喝一瓶牛奶，一共500ml，可我实在喝不下去，请问这样会不会太多了？

        avatar of 张世勤教授

        张世勤教授

        问答历史
        您好，孕中晚期可以每天喝一斤牛奶，孕早期可以适量的减少一些。孕前三个月是胎儿神经管发育期，根据中国居民膳食指南建议孕前至整个孕期，每日补充0.4mg叶酸是安全的、有效的。由于怀孕后女性对矿物质及维生素的需求增加，建议补充含有0.4mg叶的金斯利安多维片，是在0.4mg叶酸的基础上，以多种维生素和矿物质为主要原料制成的孕期营养补充品，可满足育龄及孕期女性的多维营养需求。希望对您有帮助！

        2016-07-18 14:12:45

          avatar of 水墨渲染了秋

          水墨渲染了秋

          问答历史

           

          可以的。可以分两次喝。早晚各喝250毫升。如果实在喝不进，就不要逼自己喝，不然容易反胃呕吐

          2016-07-19 22:29:25

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of muyixixi

            muyixixi

            问答历史

            		 如果实在喝不下去，可以每天只喝一次，不要强迫自己，这样会影响情绪，对胎儿的健康不利。

            2016-07-18 07:37:21