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首页  >  产褥期保健  > 产后11天，总感觉浑身没劲，是为什么啊？

      pic of user:abelxz

      冰染68mum

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:7

      产后11天，总感觉浑身没劲，是为什么啊？

      我是顺产的，现在是第11天了，总感觉浑身没劲，这是为什么啊？我住了4天医院，出院前两天在家总弄这搞那的，没休息好，这是月子病吗？现在该怎么调理？

        avatar of hhy晨妈咪

        hhy晨妈咪

        问答历史

         

        刚刚生产完后身体比较虚弱，现在还没有恢复过来，所以身体没有劲也是很正常的。平时还是要注意休息，尽量不要在月子里面太劳累啦，乱加人照顾一下宝宝自己营养上也要跟上，多吃点高蛋白的食物，吃点新鲜蔬菜水果。不要太担心了，等时间长一点，慢慢都会恢复过来的。适当的做点运动也可以恢复的更快一些。

        2016-07-23 22:56:42

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 我是安宝的妈妈

          我是安宝的妈妈

          问答历史

          		 你好，产后容易气血不足，你可以出月后吃些当归黄芪炖鸡。

          2016-07-23 21:56:25

            avatar of ~修心~人375QQ

            ~修心~人375QQ

            问答历史

            		 身子还没有恢复好，建议喝点补气血的汤，多休息

            2016-07-23 22:18:06

              avatar of 爱到刚刚好

              爱到刚刚好

              问答历史

              		 生产完身体是很伤元气的，所以需要卧床休息，你现在开始好好调养休息还是可以调养过来的，现在生活条件好，产妇不会轻易受湿邪侵入体内，所以没有月子病

              2016-07-23 22:25:45

                avatar of 睿和雨的麻麻

                睿和雨的麻麻

                问答历史

                		 你好，产后身体比较虚弱，多注意休息，饮食上注意营养均衡。

                2016-07-23 22:28:05

                  avatar of 冠涵妈咪

                  冠涵妈咪

                  问答历史

                  		 您应该去看看中医，您需要好好调理一下，有可能是两次流产间隔的时间太短了，还有就是在那时候没有休息好，烙下病根了。找个老中医，调理个半年左右，坚持吃药，应该能起到效果，现在就赶紧去看，这个事千万拖不得，女人，要爱惜自己啊。

                  2016-07-23 22:46:13

                    avatar of 乖乖静怡

                    乖乖静怡

                    问答历史

                    		 这是正常的产后身体还是比较虚弱，平时一定要多注意休息饮食注意营养全面些。适当的运动有利于身体的恢复。

                    2016-07-30 22:54:04