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妊娠纹是由于骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快，超过皮肤的延长速度，真皮的弹力纤维被拉断，从而形成这种纹，你要经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性，同时也要注意营养，多吃富含蛋白质的食物，增加皮肤的弹性，一般可以用食用橄榄油涂抹在腹部，再轻轻按摩，坚持的话会有一定效果，另外宝妈也可以多吃些猪蹄之类，富含胶原蛋白，能够增强皮肤的弹性，防止妊娠纹增长过快，如果你已经长了妊娠纹，那应该没有什么办法可以预防不长了，平时建议你少吃多餐，不要吃得过于太多，控制一下自己的饮食，体重增加过快加上肚皮长得快，所以就会长妊娠纹，整个孕期体重应该控制在25斤左右为好，长得太快妊娠纹自然就会出来。 |
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2016-07-29 12:29:55 |
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