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首页  >  孕期保健  > 孕期运动是不是会动胎气呀？

      pic of user:odqinqin

      越泽qㄕ5

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:8

      孕期运动是不是会动胎气呀？

      我怀孕四个多月了，最近婆婆不准我活动了，以前也是，说是什么孕期活动对宝宝不好，还容易动胎气，是这样吗？

        avatar of 綺翠舒菡425QQ

        綺翠舒菡425QQ

        问答历史

         

        孕妈妈参加肚皮彩绘活动，做些如唱歌、跳舞、走T台等这样的才艺展示不算剧烈运动，不仅不会动胎气，反而是很好的胎教方式。这种快乐的陶冶孕期情趣的活动，也正是我们提倡的孕期保健方式。孕妈妈要多出来参加一些适宜的户外活动，保持愉悦的心情，远离孕期抑郁症的发生。

        2016-08-02 07:59:20

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 孕期当然可以适当多活动下，你才怀孕四个月而已，没有那么娇气，只要运动不过量就没事，多运动下对身体也有好处，不要累到就行了。

          2016-08-02 07:49:53

            avatar of 雪儿kitelee

            雪儿kitelee

            问答历史

            		 怀孕四个月可以适当运动，4个月后胎盘已经稳定了,可以做适当的运动,但是不要在疲劳的时候运动.也要晒晒太阳,帮助维生素D的形成.而且适当运动有利于宝妈身体代谢的加速，预防妊娠期综合征。

            2016-08-02 07:52:40

              avatar of 睿和雨的麻麻

              睿和雨的麻麻

              问答历史

              		 你好，怀孕4个月，胎宝宝基本上已经稳定了，可以适量的做运动，还有利于胎宝宝的发育，不过不要做太剧烈的运动，运动量过大或太剧烈，容易动胎气，导致流产，甚至早产。

              2016-08-02 08:14:50

                avatar of ￡木头人￡

                ￡木头人￡

                问答历史

                		 还是要适当的活动的哦！只要不是剧烈运动就好了，不运动后期生起来会很受罪的哦！

                2016-08-02 08:23:49

                  avatar of 嫚儿～

                  嫚儿～

                  问答历史

                  		 宝妈您好，孕期可以适当运动，只要不参加剧烈运动或者危险运动。还要适量运动可以助你顺产了，同时祝宝妈好孕。

                  2016-08-02 09:03:06

                    avatar of 嗲妈咪产后修复

                    嗲妈咪产后修复

                    问答历史

                    		 孕期运动的方式有很多种，像散步、跳简单的韵律舞、做操、游泳等一些有节奏性的有氧运动都是可以。

                    2016-08-02 11:22:50

                      avatar of 水墨渲染了秋

                      水墨渲染了秋

                      问答历史

                      		 不是的，孕早期确实要多休息。但是到了孕中期可以散散步，注意不要走太久就可以了

                      2016-08-02 13:30:57