悬赏:10分 回答:4 |
女儿3周岁，便秘很严重，怎么办？我女儿今年3周岁不到，最近便秘很严重，好几天不拉，一拉也要一拖在拖，要么就是一边哭一边拉。我真的不知道怎么办才好？ |
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每天早上起床后和每次餐前半小时，让孩子空腹喝一杯冷开水，这样可以起到润肠通便的作用，除了让孩子多喝水外，还可以适当增加果汁，比如橙汁、猕猴桃汁、火龙果汁等，平时饮食方面多注意清淡，不要吃太油腻和辛辣刺激的食物，也可以多让孩子吃一些粗纤维的食物，那样可以促进肠蠕动，平时多带孩子出去活动活动，不要给宝宝吃太多零食，吃零食太多也会上火，营养保持均衡，多吃一些水果蔬菜多喝水，室内保持通风，家里开空调的话，空气会比较干燥，要是孩子经常在空气干燥的室内，也会导致上火便秘，所以开空调的话，你可以放一盆水，或者放个加湿器在屋里，那样可以增加室内的湿度，宝宝肠胃功能不好，平时可以吃点益生菌，那样可以起到调理肠胃的作用。 |
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2016-08-13 15:05:07 |
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