冠涵妈咪
问答历史
|
宫寒性月经延少则推迟十则两三月都影响排卵没排卵影响怀孕甚至导致孕另角度讲宫温度偏低适合胎即使怀孕容易流产所性准备怀孕前先调理宫环境必要
面给说些注意事项:
1、忌吃冷些虚寒食物白菜、白萝卜、椰菜、黄牙白、绿茶等
2、外抹艾附暖宫膏艾附暖宫膏直接外抹于关于穴自渗透肌肉表层逐渐达体内坚持使用能调节内泌促进宫寒症康复
3、吃黑色食物: 黑入肾身体特别黑米、黑木耳、黑枣等
4、吃热性食物:姜、巧克力、红糖、枣、芡实、桂圆、荔枝些都驱寒温补物吃身体
5、另外偶受寒现象例淋雨、湿发门定要事补救用艾附暖宫膏外抹于关元穴部位顺钟向轻轻按摩3-5min至皮肤微微泛红油膏完全吸收即或给自煎碗驱寒汤用红糖2汤匙、姜7片水煎10钟即饮用1~2驱走寒气
|