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首页  >  婴幼保健  > 宝宝越吃越多我的奶却越来越少，怎么办？

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      咩咩s671

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:1

      宝宝越吃越多我的奶却越来越少，怎么办？

      请问我产后刚开始奶很多，一次两个奶可以用吸奶器吸150ml左右，现在产后28天发现奶越来越少。注，从产后十几天开始就没有再用吸奶器吸奶了。这是不是回奶了呢？该怎么办啊，宝宝越吃越多我的奶却越来越少哭哭哭

        avatar of 康婷

        康婷

        问答历史

         

        1让婴儿多吸吮乳头。2产后要注意愉快心情，精神上的振奋和愉悦会促使体内的催乳素水平增高，从而使奶水尽快增多。3对乳房进行按摩方法为每次哺乳前，先将湿热毛巾覆盖在左右乳房上，两手掌按住乳头及乳晕，按顺时针或逆时针方向轻轻按摩10-15分钟。经过按摩既能减轻产妇的乳胀感，又能促使奶水分泌。4进食催乳食物有些食物具有促进奶水分泌的作用，建议试一试以下的催乳食疗方：鲫鱼汤鲜鲫鱼500克，去鳞除内脏，加上通草6克煮汤，吃鱼喝汤，每天2次，连喝3-5天。鲫鱼能和中补虚，渗湿利水，温中顺气，具有消肿胀、利水、通乳之功效；通草可通气下乳，与鲫鱼相配，效果更佳，但鲫鱼汤宜淡食。花生粥
        生花生米(带粉衣)100克，大米200克，将花生捣烂后放入淘净的大米里煮粥。粥分2次(早午或早晚各1次)喝完，连服3天。花生米富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有醒脾开胃、理气通乳的功能。

        2016-08-22 10:45:46

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