悬赏:10分 回答:2 |
怀孕期间吃什么才奶水充足呢我怀孕以前胸部就小，现在怀孕四个月了，胸部没怎么张大，有时感觉胸部还有点疼，食欲一直都不好，真担心以后会没奶水喂孩子啊，整个人体重都比以前轻了，希望大家告诉我在怀孕期间多吃什么食物能让以后奶水充足呢 |
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我知道的有鲫鱼虾皮汤，猪脚黄豆汤，还有就是多吃一些奶制品，虾皮一类含蛋白质多一些的食物，主要是把自己营养调理好，这些希望能帮到你，祝好孕！ |
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2007-11-17 13:52:00 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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要多吃的东西很多的 要自己调养好 牛奶 酸奶 豆浆 维生素（有孕妇专吃的） 水果 我知道的就这些了 你觉得不全面的话去请问专家 哈哈 |
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2007-11-17 13:09:55 |
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