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首页  >  孕期保健  > 备孕期将如何增加体重？

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      一米阳光s37u44

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:4

      备孕期将如何增加体重？

      我本人偏瘦，备孕期将如何增加体重一直是我头疼的事儿？

        avatar of 爱依然585

        爱依然585

        问答历史

         

        备孕期保持心情舒畅，饮食规律，偏瘦说明肠胃不太好，多吃些好消化的食物，尽量早睡早起，祝你好运，好孕

        2016-09-05 14:15:37

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 郝立梅

          郝立梅

          问答历史

          		 你好，一般流产后半年到一年再怀孕，给机体一个修复期，最好明确流产原因后再备孕。 你身体偏瘦，只要不合并疾病，也不是怀孕的禁忌症。

          2016-09-05 14:10:04

            avatar of 等沵的幸福

            等沵的幸福

            问答历史

            		 你好，备孕期间要注意饮食均衡，荤素搭配，均衡营养，养成良好的生活习惯和饮食作息习惯，把身心放轻松！体重都是慢慢增加的，也可以夫妻双方去医院做个全面体检，科学备孕，怀孕也是急不来的，顺其自然的好

            2016-09-05 14:57:28

              avatar of 水墨渲染了秋

              水墨渲染了秋

              问答历史

              		 首先保持良好的心情。再有饮食要均衡营养，荤素搭配。还有少吃油炸，肥腻，辛辣的食物。

              2016-09-05 17:42:28