悬赏:10分 回答:5 |
孕19周多，吃一点油腻的还是会吐，胃会不舒服，会有什么问题吗？我现在孕19周+2天，最近几天老失眠 现在吃一点油腻的还是会吐，胃会不舒服，不过没有初期严重，这正常吗？会不会有什么问题？ |
|
|
|
孕妇容易呕吐这是常见的症状表现，但大多数孕妇出现呕吐症状都在在孕早期，也有一些孕妇在怀孕中期呕吐的情况仍然没有得到改善，有的孕妈妈一直孕反应持续到生，都是属于正常现象，因为每个人体质不一样，孕期肠胃变得脆弱，有些准妈妈的胃肠道对孕早期的各种变化更为敏感，所以更容易感到难受，怀孕期间嗅觉和对气味的敏感度提高了，有的孕妇味道其他味道，也会出现恶心反胃的情况，平时在饮食方面多注意清淡，不要吃太油腻和辛辣刺激的食物，可以多吃点水果蔬菜多喝水，营养保持均衡就行了，也要多出去通通新鲜空气，不要总是闷家里，其实孕妇的情绪也占一部分，不要天天闷闷不乐，多转移自己的注意力，孕期空腹会增加恶心的感觉，可以选择清淡、高蛋白、高热量的食物，例如薄脆饼干，饿了就可以吃点，也可以吃酸的食物，这是一种古老而好用的方法，除了话梅、杏、李子这些零食外，你可以准备些柠檬片，感到恶心时就闻一闻，或者在喝水时加一点柠檬汁都有效，当你感到恶心时，如果有条件可以躺下来休息片刻，心里什么都不想，有助于缓解恶心症状。 |
|
2016-09-18 18:41:54 |
|
- ·怀孕便秘怎么换解呀？
- ·孕妇上火口腔溃疡怎么办？能吃什么降火？
- ·便秘咋办？