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首页  >  孕期保健  > 孕期6个月到了晚上睡觉腿老是抽筋，是什么原因造成的？

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      meiㄉ64

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      孕期6个月到了晚上睡觉腿老是抽筋，是什么原因造成的？

      我想问一下，怀孕快六个月了，晚上睡觉腿老是抽筋，就是左脚的小腿，疼的都走不了路了，是什么原因造成的？

        avatar of 嗲妈咪产后修复

        嗲妈咪产后修复

        问答历史

         

        腿部肌肉负担增加，体内钙与磷比例不平衡。另外，血液循环不良或寒冷也是引起抽筋的可能原因。不过孕期抽筋的主要原因还是在于缺钙。

        2016-09-22 13:27:21

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 涛涛妈2010

          涛涛妈2010

          问答历史

          		 你好，怀孕六个月，腿老是抽筋很有可能缺钙，平时多吃含钙丰富的食物，然后注意休息。

          2016-09-21 14:51:05

            avatar of 雪儿kitelee

            雪儿kitelee

            问答历史

            		 孕期抽筋是孕期不适症候群中的一种病态现象。怀孕期间走太多路、站得太久，都会 令小腿肌肉的活动增多，以致孕妇体内的钙不够使用，因而引起腿部痉挛。

            2016-09-21 16:11:47

              avatar of 睿和雨的麻麻

              睿和雨的麻麻

              问答历史

              		 小腿抽筋可能是缺钙，孕中期随着胎儿增长所需的营养量也增加会出现缺钙现象，平时饮食上注意营养均衡，要多吃新鲜的蔬菜水果和含钙丰富的食物，多到户外呼吸新鲜空气，晒太阳有利于促进钙吸收

              2016-09-21 16:17:30