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首页  >  孕期保健  > 我们早餐都是吃自己做的咸菜，行不行呀？

      pic of user:kbjvu1

      肖yourong愛f

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:9

      我们早餐都是吃自己做的咸菜，行不行呀？

      我怀孕四个多月了，我早餐都没什么胃口，就是喝点粥，而且吃点婆婆做的咸菜，挺好吃的，我就喜欢吃，自己做的，怀孕期间应该没事吧？

        avatar of 荏性小钕子╯

        荏性小钕子╯

        问答历史

         

        孕妇还是应该少吃咸菜，本来咸菜就比较咸，也不新鲜，含盐量比较高，吃多了会加重肾负担，对身体也不好，偶尔吃点还行，不要天天吃，不然对胎儿也有一定危害。

        2016-09-22 13:45:52

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 觊觎你的美487QQ

          觊觎你的美487QQ

          问答历史

          		 尽量少吃吧，不要天天吃，因为咸菜里亚硝酸盐比较高，可以一周吃个一两次不会有问题

          2016-09-22 13:43:14

            avatar of 雪儿kitelee

            雪儿kitelee

            问答历史

            		 咸菜是腌制品，营养比不上新鲜蔬果，所以不宜多吃，更需要注意咸菜的卫生，以免滋生細菌。榨菜虽然可以吃，但一定要少吃，最好吃自己制作的，不含香料的榨菜。

            2016-09-22 13:45:49

              avatar of ihqgfqt

              ihqgfqt

              问答历史

              		 还是要注意饮食平衡啊，不建议经常持咸菜，太咸了，吃多了对身体不好啊，还是应该多吃水果蔬菜

              2016-09-22 13:46:37

                avatar of 艾草雪

                艾草雪

                问答历史

                		 咸菜的话最好还是少吃一点比较好你可以吃点新鲜的蔬果，少量多餐自己想要吃什么的话可以吃。

                2016-09-22 13:52:58

                  avatar of 新建园

                  新建园

                  问答历史

                  		 一般最好吃什么都适量吧，搭配吃比较好。，

                  2016-09-22 13:58:17

                    avatar of 农村宝宝

                    农村宝宝

                    问答历史

                    		 少点吧！怀孕期间少吃盐，而且你吃这些又没营养，不能说好吃就多吃，怀孕了就要吃新鲜的好一点。

                    2016-09-22 14:07:10

                      avatar of 水墨渲染了秋

                      水墨渲染了秋

                      问答历史

                      		 自己做的是可以适量吃的。但不能吃太多。孕妇饮食尽量清淡，少吃油炸，盐分高，肥腻，辛辣的食物

                      2016-09-22 15:47:27

                        avatar of 睿和雨的麻麻

                        睿和雨的麻麻

                        问答历史

                        		 咸菜都是用大量的食盐腌制发酵成的，在怀孕期间吃多了是不利于胎儿的健康发育的，平时饮食上注意清淡保证营养均衡不要吃腌制品，油炸食品和辛辣刺激性的食物

                        2016-09-23 00:09:22