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首页  >  产褥期保健  > 月子期间总是腰疼，出很多汗，人好累，怎么回事？

      pic of user:xzturix

      綦zhizeinㄋ

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      月子期间总是腰疼，出很多汗，人好累，怎么回事？

      我生宝宝才二十天呢，正在坐月子，这期间总是腰疼，而且每次一吃饭喝汤就会出很多汗，一天要换好几天衣服才行，每天都觉得好累哦，怎么回事呢？

        avatar of 等沵的幸福

        等沵的幸福

        问答历史

         

        你好，因为孕期产后消耗体力，身体很虚弱，出汗是很正常的，我那会那也是，要注意多休息，加强营养，把身体好好调养一下！出汗多衣服就要勤洗勤换，不然细菌多容易影响到宝宝的！月子里尽量不要抱宝宝，注意多卧床休息，适量下床走走，宝宝交给家人照顾，出月子了再好好照顾宝宝！

        2016-09-27 15:32:59

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 艾草雪

          艾草雪

          问答历史

          		 产后体虚引起的你自己就需要多吃点滋补性的食物尽可能的多休息。

          2016-09-27 15:36:35

            avatar of 春熙

            春熙

            问答历史

            		 产后身体消耗很大热量，整个人就会觉得很虚，代谢也很快。你这样的情况营养跟不上的节奏。吃进去，但没有被吸收，就等于没有吃，身体就承受不了，就会出现这个疼，那个疼。自然饮食不理想，建议你营养剂补充会好点。

            2016-09-27 15:47:17

              avatar of 嗲妈咪产后修复

              嗲妈咪产后修复

              问答历史

              		 产妇产后身体将多余水分排出体外的过程，持续的时间不超过一个星期。同时也不需要做出特殊处理，多在数日后身体会自行恢复，但要防止出汗未及 时处理而受寒感冒，应注意个人卫生的清洁，及时擦干汗液、更换汗湿的衣服。 如果盗汗持续时间较长，则考虑为病理性的产后盗汗，这时应及时就诊治疗。

              2016-09-28 14:29:06

                avatar of 睿和雨的麻麻

                睿和雨的麻麻

                问答历史

                		 产后身体比较虚弱，很容易流汗，注意保暖，平时饮食上注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果和含铁量丰富的食物

                2016-10-01 15:25:29