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首页  >  孕期保健  > 怀孕5个月了，不想吃肉，吃的也很少，怎么办？

      pic of user:saibingqiao

      小珍639wyl33

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:7

      怀孕5个月了，不想吃肉，吃的也很少，怎么办？

      我都怀孕第五个月了！还是不想吃肉！想着都难受！怎么办啊？吃的也很少

        avatar of 荏性小钕子╯

        荏性小钕子╯

        问答历史

         

        不想吃肉就不要吃，也不一定需要吃多少肉，营养保持均衡就行了，自己不想吃，那就不要强迫自己吃，我那时候也是一样不愿意吃肉类的食物，我宝宝照样生下来很健康。

        2016-10-08 12:02:40

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 晨钰两千金麻麻

          晨钰两千金麻麻

          问答历史

          		 如果实在不想吃肉就不要吃了，平时只要注意营养均衡，多吃点儿水果和蔬菜就可以的。

          2016-10-08 12:07:49

            avatar of 王冉妈

            王冉妈

            问答历史

            		 可以少吃点瘦肉，可以多吃点水果坚果之类的，只要营养搭配好就行了

            2016-10-08 12:10:01

              avatar of 水墨渲染了秋

              水墨渲染了秋

              问答历史

              		 为了孩子，还是吃点比较好。可以做些开胃的饭菜。还有可以少食多餐，一次少吃点，分多次吃

              2016-10-08 12:10:50

                avatar of 羊yang宝贝

                羊yang宝贝

                问答历史

                		 你好，如果实在吃不下去肉可以吃点虾啊，也可以包馄饨吃啊，多少吃一点吧，多吃水果蔬菜，秋天天气干燥，容易上火，你可以把肉剁碎了煮粥吃，那样既美味又能吸收营养

                2016-10-08 12:26:54

                  avatar of 我家宝贝的妈

                  我家宝贝的妈

                  问答历史

                  		 多换换花样吃试试，五个月需要增加营养了，胎儿后期长得快，需要的营养多，吃不进去可以少吃多餐。

                  2016-10-08 14:44:26

                    avatar of 睿和雨的麻麻

                    睿和雨的麻麻

                    问答历史

                    		 怀孕后受孕激素的影响口味也会发生改变，平时饮食上注意营养均衡，吃不下去肉可以吃点其他的比如鱼片，虾，多吃新鲜的蔬菜水果和粗粮，多注意休息，按时产检

                    2016-10-09 07:35:51