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首页  >  孕期保健  > 孕期可以吃橘子吗？

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      甄6mum3✚

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:7

      孕期可以吃橘子吗？

      我怀孕三个多月了，最近很多卖橘子的，这也是应季说过，我就挺喜欢的，一次能吃不少，不过孕期可以多吃吗？

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        问答历史

         

        孕妇吃橘子可以，但一次不要太多。橘子常与柑一起被统称为柑橘，颜色鲜艳，酸甜可口，是最常见的水果之一。橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸，但是注意用量。

        2016-10-08 13:46:12

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 等沵的幸福

          等沵的幸福

          问答历史

          		 你好，孕期是可以吃橘子的，只是容易上火，一次不要吃太多，适量就好！注意饮食均衡，荤素搭配

          2016-10-08 13:54:48

            avatar of 我家宝贝的妈

            我家宝贝的妈

            问答历史

            		 喜欢吃就吃吧，我那个时候也是孕早期，。橘子苹果山楂吃到腻，后来闻到橘子味就恶心，山楂都说不能吃会流产，我吃了很多也没事。容易上火的话，每天就少吃点。

            2016-10-08 14:34:01

              avatar of 昕怡逗逗妈

              昕怡逗逗妈

              问答历史

              		 可以吃的啊，但是不要多吃，吃多了会上火，孕妇本来就容易上火，多喝水，平时多注意休息，营养全面些。

              2016-10-08 14:52:57

                avatar of ihqgfqt

                ihqgfqt

                问答历史

                		 可以吃啊，毕竟孕妇也是正常人啊，一般的食物都是可以吃的，不过不能多吃啊，容易上火啊。

                2016-10-08 18:32:07

                  avatar of hhy晨妈咪

                  hhy晨妈咪

                  问答历史

                  		 孕妇平时吃东西不能吃一种食物太多，平时少吃一些，多吃些种类，那样营养也会比较均衡一些，橘子吃多了也容易上火的，适可而止啊。

                  2016-10-08 19:28:06

                    avatar of 睿和雨的麻麻

                    睿和雨的麻麻

                    问答历史

                    		 怀孕期间可以吃橘子，不过平时也不要吃太多，吃多了容易上火，饮食上注意营养均衡，不要吃寒凉性的食物和辛辣刺激性的食物，多注意休息，按时产检

                    2016-10-08 21:02:49