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首页  >  孕期保健  > 微量元素检查，却铁怎么办？

      pic of user:weiweiaizeze

      weiweiaizeze

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      微量元素检查，却铁怎么办？

      我怀孕１６周，双胞胎，检查微量元素，缺铁（正常值是７．５２－１１．８２，可我只有７．１９）听说孕妇缺铁会造成贫血，对孕妇和胎儿都不好，况且我这么早就这样了，很担心宝宝越来越大我会贫血严重，怎么办？我该怎么补？（食补好象不够了）

        avatar of 我家小猪爱哼哼

        我家小猪爱哼哼

        问答历史

         

        你怀的两个宝宝 好可爱哦 两个小家伙很会抢妈咪身上的营养 所以我建议食补和保健品都要补 让医生给你开点安全的补品就行了 平时要吃鸡蛋 肉 动物内脏 做得有味道些会很开胃 还有就是放轻松 放轻松！！！怀孕的过程艰辛而美丽

        2007-11-22 10:23:47

        提问者对回答的评价(星)：

        提问者对回答的评语：谢谢啦！

          avatar of 淘气靓妈

          淘气靓妈

          问答历史

          		 每天坚持吃点红枣，一周吃一次动物肝脏，把白米粥改一两餐吃黑米粥，这些都是补铁补血的。如果来源比较好的话，猪血是最好的补铁补血佳品，只是现在外面卖的不太让人放心。你也可以询下医生，如果这个数值是轻度的，可以食补的；如果已经是中重度了，你可叫医生开点补铁制剂适当补充。

          2007-11-22 10:11:07

            avatar of mazhenyu1977

            mazhenyu1977

            问答历史

            		 食补好像来不及了，还是叫医生给你开点补铁的东西吧，我以前也是这样的，后来吃了医生开的孕妇专用的补铁的，后来就改善很多哦

            2007-11-22 10:18:13

              avatar of aiyang333

              aiyang333

              问答历史

              		 现在可以多吃菠菜,桂圆肉,核桃等坚果类.加强营养.

              2007-11-22 10:35:18

                avatar of zssmm

                zssmm

                问答历史

                		 食补达不到效果时，可用药来补充，速力菲琥珀酸亚铁片是专门针对孕妇缺铁性贫血的，一般医院都会介绍这种，无副作用，而且见效快，一天三次，每次两片，配合维生素C两片一起吃，效果最佳。
                保持愉快的心情、适量运动、定期产检！
                祝你顺利生个健康的宝宝！

                2007-11-22 15:56:23