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不管是不是孕妇，反正经常憋尿都不好，孕妇总是憋尿对胎儿没有影响，但是对于自身有很大影响，怀孕时期孕妇本身的肾脏负担已经很重，如果孕妇憋尿会加重肾脏的负担，容易引起肾脏问题，人体贮存尿液的膀胱有一定的伸展性，平时，膀胱很小，当尿液越来越多时，膀胱就被撑大，如果长期不及时排尿，膀胱就失去弹性，不能恢复原状了，另外，这样会使身体产生的废物排不出去，还可能引起尿毒症，孕期尿频是困扰孕妇的难题，给生活带来极大不便，晚上会起床跑厕所，就严重影响了睡眠质量，所以很多孕妇选择了憋尿，虽然对胎儿没有影响，但是容易引起肾脏问题，要是你不想频繁上厕所，平时就不要总是喝太多水，也尽量不要吃那些利尿的食物，饮食方面多注意清淡，不要吃太油腻和辛辣刺激的东西，晚上睡觉之前不要喝水太多，总之最好是不要经常憋尿，有便意应该随时解决，到时候憋出问题了很麻烦，上个厕所能花得了几分钟的时间，人不要那么懒散，大小便都不可以选择憋着，孕期睡觉尽量选择左侧睡为好，那样不会压迫到膀胱。 |
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2016-10-16 07:38:06 |
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