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首页  >  婴幼期喂养  > 有什么好方法能让母乳多起来吗？

      pic of user:fwfly

      醉波1631fly

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      有什么好方法能让母乳多起来吗？

      宝宝因为黄疸停母乳6天，可是现在奶水好少啊，用手挤都挤不到几毫升，因为我宝宝早产，再加上我经济条件不是很好，我很想纯母乳喂养。请问有什么好方法能让我母乳多起来吗？

        avatar of 睿和雨的麻麻

        睿和雨的麻麻

        问答历史

         

        奶水不足，平时一定要多喝下奶汤水，勤给宝宝吸乳头，才能刺激乳腺管分泌更多的乳汁，保证充足的睡眠哺乳期最关键是保持心情愉悦，才有利于乳汁分泌畅通，平时可以多煲花生通草猪蹄汤，喝下奶效果非常好

        2016-10-20 23:38:57

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 如果奶水不足，平时你要多喝汤水，多吃下奶食物，多喂宝宝吸吸奶头，都可以刺激乳汁分泌，平时每天保持足够的睡眠时间，要是休息不好也会影响奶水产量。

          2016-10-20 15:36:21

            avatar of 涛涛妈2010

            涛涛妈2010

            问答历史

            		 奶水不足，首先需要保持好的心情，让宝宝多吸，每次都要吸够20分钟喝花生豆浆，通草猪蹄汤鲫鱼汤。

            2016-10-20 15:42:18

              avatar of 昕怡逗逗妈

              昕怡逗逗妈

              问答历史

              		 多吃有营养的食物，比如猪蹄花生汤，鲫鱼汤，下奶效果都不错，每天喝一杯豆浆也极有好处的，汤汤水水多喝。

              2016-10-20 15:55:21

                avatar of 9999M

                9999M

                问答历史

                		 你好,要保持心情愉快,多喝汤水,多让宝宝吸.

                2016-10-20 15:56:07

                  avatar of 嗲妈咪产后修复

                  嗲妈咪产后修复

                  问答历史

                  		 一定要让宝宝多吸，这是最好的下奶办法。不要管时间，只要宝宝愿意吸就给TA吸，坚持下去慢慢就会有泌乳反射，有奶阵了。
                  在乳腺疏通之前，不要吃太多油腻的食物、汤水，例如猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤等，虽然能下奶，却也容易堵住妈妈的乳腺，适得其反。
                  多喝水，可以加一些通草、王不留行帮助下奶。

                  2016-10-21 15:02:16