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首页  >  孕期保健  > 白天又睡不着，应该怎么办呢？

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      辣妈266916s150a877

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:5

      白天又睡不着，应该怎么办呢？

      您好，我产后24天，月子里白天没怎么睡过觉，最近下午两眼中间痛感觉是睡不够的原因，但白天又睡不着，应该怎么办呢？可以吃些什么药吗？

        avatar of tangyao11

        tangyao11

        问答历史

         

        哺乳期都是建议妈妈与宝宝一起睡，保证足够的睡眠时间，没有药物可用，只能靠你自己调节

        2016-10-22 08:20:03

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 晨钰两千金麻麻

          晨钰两千金麻麻

          问答历史

          		 如果宝妈睡眠不足，建议你可以睡前喝一杯热牛奶，这样你的睡眠应该会好一点

          2016-10-22 20:49:56

            avatar of 小安念

            小安念

            问答历史

            		 你好，母乳喂养的话期间不建议用药，睡眠不足只能靠自己慢慢的调节。平时要多注意保持良好的心态，白天可以让亲人帮忙带带孩子

            2016-10-22 20:59:03

              avatar of 睿和雨的麻麻

              睿和雨的麻麻

              问答历史

              		 月子里平时宝宝睡着就跟着宝宝一起睡，宝宝醒了就跟宝一起

              2016-10-28 09:59:15

                avatar of 乖乖静怡

                乖乖静怡

                问答历史

                		 孕期当然是不可以吃药啊，平时建议跟着宝宝一起睡，这样才能保证有足够的精力照顾宝宝啊

                2016-10-29 16:55:43