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首页  >  婴幼保健  > 有什么办法缓解腰痛我现在才29周？

      pic of user:kmrandy0

      材治282baby

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      有什么办法缓解腰痛我现在才29周？

      教各位宝妈，有什么办法缓解腰痛我现在才29周，但是每天一到下午就腰痛到不行了，有什么办法缓解吗？

        avatar of 八爪鱼鱼

        八爪鱼鱼

        问答历史

         

        买个靠枕，睡觉用孕妇枕，因为宝宝大了，体重都增加在肚子那边，腰部承受的压力变大

        2016-10-25 15:16:48

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 涛涛妈2010

          涛涛妈2010

          问答历史

          		 主要就是平时需要注意休息，避免剧烈运动，饮食多样化，全面营养。

          2016-10-25 14:55:09

            avatar of 晨钰两千金麻麻

            晨钰两千金麻麻

            问答历史

            		 孕后期会比较累，因为胎儿越来越大压迫神经的原因。所以腰才会痛，平时可以适量的活动一下，应该会舒服一点

            2016-10-25 15:01:03