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首页  >  孕期保健  > 请问缺钙，铁，锌差不多快四个月的孕妇能吃钙尔奇的钙片吗？

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      辣妈462224s690a546

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:6

      请问缺钙，铁，锌差不多快四个月的孕妇能吃钙尔奇的钙片吗？

      您好，请问缺钙，铁，锌差不多快四个月的孕妇能吃钙尔奇的钙片吗？

        avatar of 晨钰两千金麻麻

        晨钰两千金麻麻

        问答历史

         

        怀孕期间千万不要乱吃补品，你如果担心自己缺营养，你平时在饮食方面注意一下营养均衡，荤素搭配着吃就可以。一般孕妇补钙都是在孕中期或者孕后期才补钙的，孕早期不建议补钙

        2016-11-01 15:18:44

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 秋炜

          秋炜

          问答历史

          		 亲：你好！如果确定自己缺少这些微量元素的话，可以通过吃补充钙铁锌的保健品。不过还是通过日常饮食调节补充是最好的。多吃新鲜水果蔬菜，而且保证五谷杂粮的摄取。只要营养均衡了，微量元素一般是不会缺少的。很多保健品里面的钙铁锌是很难吸收的，日常食物中的就很容易吸收。

          2016-11-01 15:17:11

            avatar of 超大叔

            超大叔

            问答历史

            		 一般是后期补的，如果不是特别缺最好先不补，后面再补，另外多产检，咨询下医生一般问题都不会太大。

            2016-11-01 15:19:39

              avatar of 艾草雪

              艾草雪

              问答历史

              		 如果你缺少这些微量元素的话那么在饮食方面的话就要多吃点含钙铁锌的食物了。如果缺乏不是很严重的话一般不需要额外补充钙铁锌的。

              2016-11-01 15:28:35

                avatar of love宇妈

                love宇妈

                问答历史

                		 建议你可去医院进行微量元素检测的，在医生的指导下服用钙片的，服用时间不要过长，在平时可以多吃豆制品等，虾皮等也是利于补钙的。

                2016-11-01 17:40:38

                  avatar of 睿和雨的麻麻

                  睿和雨的麻麻

                  问答历史

                  		 怀孕期间自己不要乱服用，平时营养均衡多到户外呼吸新鲜空气，晒晒太阳，有利于胎儿的健康发育

                  2016-11-08 22:16:26