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首页  >  孕期保健  > 孕期不爱吃水果好吗?

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      蔺uk672

      历史

      悬赏:10分

      回答:4

      孕期不爱吃水果好吗?

      有没有宝妈孕期不爱吃水果的啊?我就是不太爱吃也想不起来,偶尔吃一些橘子

        avatar of 小安念

        小安念

        历史

         

        你好,孕期多吃水果蔬菜和坚果对宝宝是有益的,不喜欢吃可以少吃,一样吃一些。水果蔬菜富含丰富的维生素,对胎宝宝的发育起到更大的作用

        2016-11-02 21:40:36

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          历史

          有的孕妈咪挑食的习惯却贯穿整个孕期,有的孕妈咪挑食的习惯却贯穿整个孕期,最好每天要吃三种以上水果,但是糖分不要過高。

          2016-11-02 09:44:39

            avatar of 宣晴两宝妈咪

            宣晴两宝妈咪

            历史

            孕妇多吃水果对自己和胎儿都是有很大的好处的。水果中富含维生素,经常食用水果的人,体内是不会缺乏各种维生素的。维生素大量存在于动、植物中,但水果洗净后去皮生吃,可以避免维生素因加热而大部分损失的现象。

            2016-11-02 10:40:18

              avatar of 睿和雨的麻麻

              睿和雨的麻麻

              历史

              平时饮食上注意营养均衡荤素搭配,合理膳食,按时产检

              2016-11-09 11:26:09