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首页  >  孕期保健  > 怀孕饮食需要注意哪些？

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      荣胜454978bo

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      怀孕饮食需要注意哪些？

      怀孕饮食需要注意哪些刚刚怀孕在吃东西有什么需要注意的，大家互相交流一下

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        问答历史

         

        怀孕初期的孕妇应保持心情愉悦，饮食均衡，合理健身，怀孕前3个月最好禁止性生活，慎用药物。孕妇并没有不能吃的水果，只是需要注意有些水果在怀孕期间需要尽量少吃。

        2016-11-16 09:29:09

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 怀孕期间，饮食方面就要多注意清淡，不要吃太油腻和辛辣刺激，以及冰冷的食物，可以多吃点水果蔬菜，营养保持均衡，不要挑食，白天也可以多出去通通新鲜空气，晒晒太阳，有利于促进钙吸收。

          2016-11-16 09:29:33

            avatar of 济南圣玛

            济南圣玛

            问答历史

            		 怀孕期间尽可能以清淡为主，不要吃过于油腻的辛辣的。多吃些水果蔬菜。祝孕育快乐

            2016-11-16 15:15:55