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首页  >  婴幼保健  > 孩子不吃蔬菜，补充维生素，管用吗？

      pic of user:jelaineh

      乔panxuanki

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      孩子不吃蔬菜，补充维生素，管用吗？

      我家孩子从小就不吃蔬菜，我担心孩子会缺乏维生素，经常给他吃维生素片，倒是也没见孩子怎么样，是不是这样也可以呀？

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        问答历史

         

        一岁孩子,一般不需要补充维生素或服用滋补品,每天保证400毫升牛奶；孩子不吃蔬菜危害大，影响牙齿和骨骼发育蔬菜是维生素C的主要来源，而维生素C是促进钙吸收，易引起孩子肥胖；蔬菜不但可以补充孩子的各种营养，还易让孩子产生饱腹感。

        2016-11-17 12:39:38

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 不吃水果蔬菜肯定不行，维生素那些就是从水果蔬菜里面去摄入，要是经常不吃蔬菜，会导致身体缺乏维生素，并不是经常吃维生素片就可以解决缺乏维生素的问题，说白了还是多吃水果蔬菜更加好，小孩子不适合吃那些维生素片，别以为维生素片就可以代替蔬菜的营养，其实你想错了，不可以那样去惯孩子。

          2016-11-17 12:09:10

            avatar of 天天的呀哈哈

            天天的呀哈哈

            问答历史

            		 宝宝一定要吃蔬菜，食物中吸收的和后天的是完全不同的，建议妈妈在宝宝的辅食中放点火麻油，火麻油是植物油，含有天然维生素的，而且对宝宝智力发育很好的。

            2016-11-17 13:39:07

              avatar of 睿和雨的麻麻

              睿和雨的麻麻

              问答历史

              		 平时不要让孩子养成挑食，厌食的习惯要多给孩子吃新鲜的蔬菜水果和粗粮

              2016-11-24 11:18:41