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首页  >  孕期保健  > 我三餐有点颠倒，这样会不会影响孩子呀？

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      迎海176

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      我三餐有点颠倒，这样会不会影响孩子呀？

      我怀孕五个月了，我现在吃的也挺多的，但是就是吃饭有点颠倒，我早上吃的很少，就是晚上吃的很多，这样是不是不好呀?

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        问答历史

         

        健康的受损并不会立即出现明显的效应，只会在满足不了你的日常需求时才出现问题， 尤其是特殊時期最好養成良好的作息規律。

        2016-11-18 10:18:47

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 孕期一定要注意自己用餐时间，不要一会儿饱，一会儿饥，应该合理安排饮食时间，平时尽量少吃多餐，不要吃太多，营养保持均衡，不要挑食。

          2016-11-18 10:18:23

            avatar of 语征妈妈

            语征妈妈

            问答历史

            		 早餐一定要吃好，因为需要满足一天的营养量，晚餐少吃一些，不然会加重肠胃的负担的，尽量调整过来哦

            2016-11-18 10:22:43

              avatar of 晨钰两千金麻麻

              晨钰两千金麻麻

              问答历史

              		 老人都说早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，您最好晚上别吃太多的食物，因为晚上吃完饭是要睡觉的，吃了太多容易不消化。

              2016-11-18 22:21:36

                avatar of 睿和雨的麻麻

                睿和雨的麻麻

                问答历史

                		 晚上吃多了，不易消化平时饮食上注意营养均衡，少食多餐多注意休息，按时产检

                2016-11-25 17:09:16