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首页  >  婴幼保健  > 在晚上怎么睡都不舒服，左右侧躺久了都酸痛，怎么办？

      pic of user:brendab7

      shi海贤●8

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      在晚上怎么睡都不舒服，左右侧躺久了都酸痛，怎么办？

      现在晚上怎么睡都不舒服，左右侧躺久了都酸痛，现在还是中期都这样了那要是到晚期我该怎么熬呀？

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        问答历史

         

        睡姿只是影响胎儿生长发育和孕妇健康很小的因素,任何人都不可能睡姿一晚上一成不變，左侧卧位是孕妈妈的理想睡姿，并不能保证孕妈妈整晚都保持此睡姿睡觉，可以适当的左右侧卧位交替。

        2016-11-23 16:25:46

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 孕期本来就是那样，慢慢熬吧，自己多忍忍，没有人可以代替你，放松心情，多注意休息，不要太累了，自己怎么舒服怎么睡。

          2016-11-23 16:13:20

            avatar of 宣晴两宝妈咪

            宣晴两宝妈咪

            问答历史

            		 虽然说孕期左侧睡是对胎儿最好的，但是最好的还是怎么舒服怎么睡，本来怀孕就是辛苦的事情，最重要的就是要休息得好一些，另外可以在床上多准备一些枕头，用来靠和垫脚之类的，会舒服很多哦

            2016-11-23 17:57:53