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首页  >  孕期保健  > 孕期便秘很严重怎么办？

      pic of user:sonuts3

      yuxiaolant

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      孕期便秘很严重怎么办？

      皮肤油、脸上长痘痘可以喝蜂蜜水来缓解便秘吗？便秘很严重、好多天都不大便一次

        avatar of ihqgfqt

        ihqgfqt

        问答历史

         

        孕期就爱你一多喝水，还要注意清淡饮食啊，多吃水果蔬菜啊，还要适量运动啊，还可以吃一点益生菌调理一下自己的肠胃啊

        2016-11-25 21:51:13

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 安安麻麻是土豆

          安安麻麻是土豆

          问答历史

          		 在饮食上可以多吃一些粗纤维的食物，如芹菜、菠菜、玉米面、胡萝卜，比如水果可以多吃些香蕉哦

          2016-11-25 16:08:10

            avatar of 锦然妈咪秋天

            锦然妈咪秋天

            问答历史

            		 要养成每天定时大便的习惯,多喝温白开水,饮食方面多吃粗粮，玉米，香蕉,蜂蜜,胡萝卜,土豆等,

            2016-11-25 16:09:22

              avatar of 超大叔

              超大叔

              问答历史

              		 多喝水，多吃蔬菜水果，多活动一下，揉揉肚子

              2016-11-25 18:05:39

                avatar of 恋雪521

                恋雪521

                问答历史

                		 多喝水，多吃点水果蔬菜

                2016-11-25 18:21:32

                  avatar of 睿和雨的麻麻

                  睿和雨的麻麻

                  问答历史

                  		 怀孕期间便秘可以喝蜂蜜水有利于通肠，只要多喝白开水，饮食上注意清淡，多吃新鲜的蔬菜水果和粗纤维类的食物

                  2016-12-01 18:54:04