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首页  >  孕期保健  > 怎样吃才不会营养过剩呀？

      pic of user:cfdmifji6

      xiaocui259

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      怎样吃才不会营养过剩呀？

      我怀孕四个多月了，怀孕之后就各种补，但是吃太多也不好吧，这样下去是不是容易营养过剩呀？我该怎么饮食才合理呀？

        avatar of 蒙娜丽莎的绿

        蒙娜丽莎的绿

        问答历史

         

        你好，其实第四个月开始的话要注意饮食均衡，而不是大补特补。可以根据每个时期不同补不同的食物，不要吃的太撑吃得过多引起宝宝太大，到时候顺产就很难了。

        2016-11-28 23:13:22

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 缘由何起

          缘由何起

          问答历史

          		 每天不要吃太多，吃饱就不要吃了！少吃多餐，营养均衡，不能一味的补，多吃点蔬菜类的！

          2016-11-28 22:17:46

              avatar of 睿和雨的麻麻

              睿和雨的麻麻

              问答历史

              		 怀孕期间保持营养均衡就可以，不要进行大补，补多了反而不利于胎儿健康发育

              2016-12-04 22:18:47