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首页  >  孕期保健  > 刚顺产生了孩子十一天，老是便秘，怎么办？

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      简简s222

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:7

      刚顺产生了孩子十一天，老是便秘，怎么办？

      你好，我刚顺产生了孩子十一天，老是便秘，怎么办？有什么方法？

        avatar of 等沵的幸福

        等沵的幸福

        问答历史

         

        产后便秘是很正常的，由于顺产时用力引起的，要多吃新鲜的水果蔬菜，荤素搭配，不要吃油腻，上火的食物，多喝水，每天早上起来空腹一杯淡盐水或者蜂蜜水，有助于缓解便秘。适量的下床走动走动

        2016-11-30 13:55:27

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          问答历史

          		 在产后调理不当或者饮食不良等，导致出现便秘的情况，出現產後便秘的原因很多，例如分娩傷口的出血疼痛、藥物、水分不足、運動不足等。

          2016-11-30 13:56:01

            avatar of 缘由何起

            缘由何起

            问答历史

            		 喝点益生菌，要不然喝蜂蜜也可以，个人感觉还是益生菌好用

            2016-11-30 13:59:21

              avatar of love宇妈

              love宇妈

              问答历史

              		 可以试试喝点立健三清益生元，我坐月子也常喝这个感觉对便秘什么的挺好的

              2016-11-30 14:06:04

                avatar of 语征妈妈

                语征妈妈

                问答历史

                		 然后便秘的话一定要注意多喝水，适当的吃一些水果和蔬菜，只要不沾凉就好。可以每天起来喝一杯蜂蜜水。

                2016-11-30 14:06:31

                  avatar of 轻吟曼舞

                  轻吟曼舞

                  问答历史

                  		 产后便秘属于正常现象，平时要多喝水，饮食也要以清淡为主，必要时可以吃些益生菌来调理肠胃

                  2016-11-30 15:23:35

                    avatar of 睿和雨的麻麻

                    睿和雨的麻麻

                    问答历史

                    		 产后便秘，平时一定要多喝白开水，饮食上注意清淡，不要吃油腻的食物和辛辣刺激的食物

                    2016-12-05 21:22:41