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首页  >  孕期保健  > 怀孕五个月，腿抽筋吃了钙片还是抽，怎么办？

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      _素手浣椛⌒s88u11

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:4

      怀孕五个月，腿抽筋吃了钙片还是抽，怎么办？

      您好，我怀孕五个月，腿抽筋吃了钙片还是抽，怎么样能缓解呢？

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        问答历史

         

        一般在怀孕5个月后，孕妇会出现腿抽筋，医生一般会认为这是缺钙现象。每日补充钙片指导性摄入量2000毫克，需要注意的是不同的产品含钙量不同。

        2016-12-05 16:11:52

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 艾草雪

          艾草雪

          问答历史

          		 孕期出现脚抽筋其实也是很常见的现象了除了自己补充钙质以外平时的话也要多户外活动晒太阳。

          2016-12-05 16:38:51

            avatar of 超大叔

            超大叔

            问答历史

            		 缺钙没那么快补充起来的，平时多晒晒太阳，帮助钙吸收

            2016-12-05 17:06:47

              avatar of 睿和雨的麻麻

              睿和雨的麻麻

              问答历史

              		 可能是没有被身体吸收平时饮食上注意营养均衡，要多吃新鲜的蔬菜水果，含钙量丰富的食物多到户外晒晒太阳，有利于促进钙吸收

              2016-12-12 16:09:18