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首页  >  孕期保健  > 我现在母乳喂养马上断奶了，怎么回事？

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      辣妈996948

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:3

      我现在母乳喂养马上断奶了，怎么回事？

      你好，我现在母乳喂养马上断奶了，宝宝十六个月了，以前94斤，现在101斤，平时一天两顿，在家运动量少，现在肚子屁股胖，怎么减呢，平时也有注意不要吃的过多，想断奶后减肥，回到94斤，请问怎么减呢？

        avatar of 荏性小钕子╯

        荏性小钕子╯

        问答历史

         

        你的体重不是很多，主要产后肚子比较松弛，属于正常现象，平时可以多运动，跑跑步，做瑜伽，都可以帮助减肚子。

        2016-12-06 18:27:27

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 我家宝贝的妈

          我家宝贝的妈

          问答历史

          		 尽量多吃些清淡、低热量、少脂肪的，多运动，慢慢就会瘦下来的。

          2016-12-06 18:51:04

            avatar of 睿和雨的麻麻

            睿和雨的麻麻

            问答历史

            		 这个体重也不是很胖，平时保持营养均衡，荤素搭配，合理膳食可以多做做仰卧起坐有利于产后肚子的恢复

            2016-12-13 15:04:37