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首页  >  孕期保健  > 我便秘很厉害，都便血了，怎么办呀？

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      jing3403ba

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      我便秘很厉害，都便血了，怎么办呀？

      前几天大便的时候便血了，一开始我还以为是流产了，结果检查了才知道是便秘造成的，现在是不是很严重了呀？该怎么办呀？

        avatar of 等沵的幸福

        等沵的幸福

        问答历史

         

        便秘大便出血，要多喝温开水，可以做点蔬菜汁或者水果汁喝，饮食要清淡，不要吃油炸辛辣刺激性的食物，少吃多餐，适量的运动。每天早上起来空腹一杯蜂蜜水或者淡盐水，有助于缓解便秘

        2016-12-20 10:48:59

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 便秘厉害，大便带血，可以多喝水，多吃点水果蔬菜，不要挑食，自己也要多活动，不要总是坐着不动，多出去通通新鲜空气，散散步，每天早晚可以喝杯蜂蜜水，都可以缓解便秘。

          2016-12-20 10:45:48

            avatar of 若素随安

            若素随安

            问答历史

            		 多喝水，多吃水果，多吃蔬菜，不要吃辛辣的东西。适当的可以多运动运动。喝一些蜂蜜水也是可以的。

            2016-12-20 10:48:14

              avatar of 秋炜

              秋炜

              问答历史

              		 亲:你好！便秘就要从日常饮食改变做起。首先不要吃刺激性太强的食物（辣椒、大蒜等香辛料）。多吃点蔬菜水果（大白菜、芹菜、韭菜、南瓜、红薯等）都是很好的排便食物，可以适当多吃些粗粮，玉米、燕麦、小米等。多喝水，更为关键的要多走动，走动才增强肠胃蠕动，有助于排便。

              2016-12-20 10:52:30

                avatar of 我家宝贝的妈

                我家宝贝的妈

                问答历史

                		 多吃蔬菜水果，多喝水，少吃上火的食物，多吃粗粮也对肠道有好处。适当的运动促进肠蠕动。

                2016-12-20 12:23:04

                  avatar of 睿和雨的麻麻

                  睿和雨的麻麻

                  问答历史

                  		 怀孕期间便秘平时要多喝白开水，饮食上注意清淡，要多吃新鲜的蔬菜水果和粗纤维类的食物

                  2016-12-27 17:09:17