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首页  >  孕期保健  > 我吃火锅涮的都是青菜，怎么还会便秘呀？

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      胥韩博026qinq

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      我吃火锅涮的都是青菜，怎么还会便秘呀？

      我前几天吃了几次火锅，这几天就便秘了，但是我当时吃的都是清汤的，而且我只是吃了一些涮菜，怎么还是便秘呀？

        avatar of 睿和雨的麻麻

        睿和雨的麻麻

        问答历史

         

        有一定的关系，上火便秘，平时多喝白开水，饮食上注意清淡

        2016-12-29 19:02:37

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 蒙娜丽莎的绿

          蒙娜丽莎的绿

          问答历史

          		 你好，吃火锅是很上火的，而且你连续几天都有吃就更加容易上火了。如果平时不注意喝水，也会便秘的

          2016-12-23 12:02:13

            avatar of 雪儿kitelee

            雪儿kitelee

            问答历史

            		 可以放点肉类,青菜,蘑菇,豆腐什么的,看个人口味了，但是过多的蛋白质摄入还会加重肝肾负担，对健康不利，特别是特殊時期的孕婦等肝肾功能不好的人，更应注意。

            2016-12-23 14:41:07